Ausdauertraining ist die Basis für ein leistungsfähiges Herz-Kreislaufsystem. Durch pulsgesteuertes Ausdauertraining auf verschiedenen Geräten wie Fahrradergometern, Steppern, Crosstrainern sowie Laufbändern, Armergometern und Liegeelypsentrainern können Sie Ihrem individuellen Trainingsziel näher kommen und es erreichen.

 

Durch computerunterstützte Trainingsprogramme verbessern Sie Ihre Fitness oder können speziell zur Unterstützung Ihrer Gewichtsreduktion trainieren. Unsere Sportlehrer und Fitnesstrainer beraten Sie gerne.

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