Rehasport GC Schwartz - Fitness, Sauna und Physiotherapie in Blieskastel im Saarland

Rehabilitationssport

Reha-Sport ist eine ärztliche Verordnung für betreutes Gruppentraining, das bei uns zu festen Zeiten stattfindet.
Die Kosten werden zu 100 % von der Krankenkasse übernommen.

Wann habe ich Anspruch auf Rehabilitationssport?

  • Bei Schmerzen und körperlichen Einschränkungen
  • Bei chronisch degenerativen Erkrankungen
  • Nach Operationen und abgeschlossener Rehabilitationsmaßnahmen
  • Bei onkologischen Erkrankungen

Woher erhalte ich eine Verordnung?

Du bekommst Deine Verordnung von Deinem Haus- oder Facharzt.

Diese umfasst 50 Trainingseinheiten, die innerhalb von 18 Monaten 1-2 mal pro Woche absolviert werden sollten.

Bevor Du anfangen kannst, muss die Verordnung von Deiner Krankenkasse genehmigt werden.

Ausnahme: Bei der IKK Südwest und der AOK Reinland-Pfalz/Saarland ist eine
Genehmigung nicht notwendig.

Kurszeiten

Rehazirkel

Montag   10:00 – 11:00 Uhr
Freitag   09:00 – 10:00 Uhr

Rehagymnastik

Mittwoch  16:00 – 17:00 Uhr
Donnerstag   09:00- 10:00 Uhr
Wir helfen Dir
wieder auf die Beine!

Unsere speziell ausgebildeten Trainer zeigen Dir nach einem ausführlichen Eingangsgespräch funktionelle Übungen, die Dich auf den Weg der Genesung führen.

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Kursraum - Gesundheits-Center Schwartz Blieskastel, Bliesgau, Webenheim, Gersheim, Mandelbachtal
Zwei Kursmodelle
zu Deinem Erfolg!

Im Rehazirkel zeigen wir Dir individuelle Übungen gegen Deine Beschwerden. In den folgenden Übungseinheiten führst Du diese dann eigenständig unter unserer Aufsicht durch.

 

In der Rehagymnastik mobilisierst, stabilisierst und kräftigst Du Deinen Rücken und andere Gelenke.

Weitere Infos

Wie erhalte ich meinen Rehaplatz?

Sichere Dir Deinen Rehaplatz telefonisch unter 06842 538339.

Was bringe ich zum ersten Termin mit?

  • Vom Arzt ausgefüllte und von der Krankenkasse genehmigte Verordnung
  • Saubere Turnschuhe
  • Bequeme Sportkleidung
  • Handtuch

Ist ein Gerätetraining im Rehasport möglich?

Der Rehasport umfasst kein Gerätetraining!

Allerdings bieten wir Dir eine günstigere Mitgliedschaft für unseren Trainingsbereich zusätzlich zum Rehasport an.

Diese kostet 30 € im Monat und ist monatlich kündbar.

So kannst Du zeitlich flexibel trainieren und zusätzliche unser gesamtes Kursprogramm nutzen.

Wann findet der Rehasport statt?

Rehazirkel

Montag 10:00 – 11:00 Uhr
Freitag 09:00 – 10:00 Uhr

Rehagymnastik

Mittwoch 16:00– 17:00 Uhr
Donnerstag 09:00 – 10:00 Uhr
Mehr Lebensqualität
durch Training!

Regelmäßige körperliche Aktivität steigert die Lebensqualität auch bei fortgeschrittenem Krankheitsstadium und verbessert die Prognose hinsichtlich eines Rezidivtumors.

Durch Training...

kann das Selbstvertrauen zum eigenen Körper wiederhergestellt werden

können sich Ängste abbauen und Depressionen reduzieren

können das Erschöpfungssyndrom „Fatigue“ reduziert und die Schlafqualität verbessert werden

können sich Therapie-Nebenwirkungen reduzieren

konnten positive Effekte auf Lymphödeme beobachtet werden

wird das Immunsystem gestärkt

verbessert sich die körperliche Verfassung und die allgemeine Leistungsfähigkeit

in der Gruppe entdeckst Du wieder Spaß und die Freude an Bewegung

Außerdem können in der Gruppe Erfahrungen ausgetauscht und Sozialkontakte aufgebaut werden.

Häufig gestellte Fragen

Ab wann kann ich trainieren?

Ein dosiertes Training kann jederzeit nach Diagnosestellung begonnen werden – vor, während und nach der Therapie. Frage Deinen behandelnden Arzt.

Ist das Training nicht zu anstrengend für mich?

Das Training wird in der Gruppe durchgeführt und individuell für Dich von speziell ausgebildeten Trainern erstellt.

Wie oft soll ich trainieren?

Es empfiehlt sich mind. 2 x pro Woche unter professioneller Anleitung zu trainieren.

Keine versteckten Kosten!

Gesundheit, individuelle Beratung und Betreuung, sowie Kurse
ab 40€ im Monat.
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