Training GC Schwartz - Fitness, Sauna und Physiotherapie in Blieskastel im Saarland

Training auf einem neuen Level

Betreutes
Training

Du bist nicht auf Dich alleine gestellt! Wir erarbeiten nach einem ausführlichen Eingangsgespräch mit Dir gemeinsam einen individuellen Trainingsplan, um Deine Ziele zu erreichen.

Deine Gesundheit zählt!

Bei deinem Training steht für uns Deine Gesundheit an erster Stelle. Wir berücksichtigen etwaige gesundheitliche oder körperliche Einschränkungen und stehen Dir während Deines Trainings mit Hilfestellungen und Übungskorrekturen zur Seite.

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unter einem Dach.
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Bewege dich
erst gut!

Im modernen Training arbeiten wir nach dem Motto

„Move well, move often!“ – „Bewege dich erst gut, bevor du dich viel bewegst!“

Liegen Bewegungsdefizite vor, übertragen sich diese negativ auf Dein Training und Dein Körper kann nicht funktionell arbeiten. Das kann zu Fehl- und Überbelastungen von Gelenken, Muskeln und anderen Strukturen führen.

Daher ist es stets unser Ziel, Deine Bewegungsqualität zu optimieren, damit Du Deine Ziele erreichen kannst und ausschließlich positive Effekte durch Dein Training erfährst.

Keine versteckten Kosten!

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ab 50€ im Monat.
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